Op deze pagina
Kijk of deze expert binnenkort een event geeft.
01
Marloes is creatieve leefstijlcoach en vitaliteitsexpert en brengt jou, jouw bedrijf én jouw medewerkers in beweging. Letterlijk én figuurlijk. Ze helpt mensen om de stap van vage voornemens naar concrete actie te maken.
Letterlijk doet ze dat met personal training, coaching (gericht op thema’s als beweging, voeding, slaap en ontspanning) én met de Fit in Business Club, waarin ondernemers een uur sporten combineren met netwerken.
Figuurlijk brengt ze verandering op gang in organisaties. Met een Vitaliteitsquiz, inspirerende workshops en trainingen plant ze zaadjes over leefstijl. Geen streng ‘moeten’, maar bewustwording van wat er wél mogelijk is.
Welke vorm je ook kiest, haar doel blijft hetzelfde: jou, je bedrijf, je medewerkers in beweging krijgen op een manier die passend, haalbaar, leuk en duurzaam is.
02
Marloes helpt iedereen die klaar is met vage leefstijladviezen en verandering zoekt die wél werkt én vol te houden is. Haar aanbod is er specifiek voor:
Ondernemers & Individuen: Gedreven mensen die hun energie, fitheid en leefstijl willen verbeteren op een voor hun haalbare manier. Of je nu 1-op-1 wilt werken en gecoacht wil worden op jouw persoonlijke plan, een stok achter de deur zoekt om op jouw niveau te sporten en bewegen of als jij als ondernemer sporten wilt combineren met netwerken in de Fit in Business Club.
Bedrijven & Teams: Organisaties en werkgevers die willen investeren in vitale, energieke medewerkers. Met laagdrempelige workshops, de Vitaliteitsquiz, trainingen en ’train de trainer’-programma’s én waar nodig 1 op 1 coaching voor medewerkers, brengt Marloes teams in beweging en creëren ze een gezonde werkwijze die inspireert.
Kortom: Marloes helpt iedereen die de knop wil omzetten van ‘moeten’ naar een haalbare, vitale leefstijl die past bij hun dagelijks leven of bedrijfscultuur.
03
Marloes Hoefnagels brengt mensen en organisaties op verschillende manieren in beweging. Afhankelijk van jouw doel of de behoefte van je bedrijf, kun je bij haar terecht voor:
Voor individuen & ondernemers:
Leefstijlcoaching: Persoonlijke begeleiding gericht op duurzame gedragsverandering. Jullie werken aan thema’s zoals meer bewegen, gezonde voeding, een betere nachtrust en minder stress.
Personal Training: 1-op-1 trainingen waarin jullie op jouw niveau en tempo werken aan een fit en sterk lichaam.
Fit in Business Club: Een unieke combinatie voor ondernemers waarin jullie één uur actief sporten combineren met netwerken en kennis delen.
Voor bedrijven & teams:
Vitaliteitsquiz: Een interactieve en laagdrempelige manier om zaadjes te planten en bewustwording te creëren over leefstijl binnen jouw team.
Workshops, trainingen & ‘Train de trainer programma’s’: Inspirerende sessies en programma’s om vitaliteit duurzaam te verankeren in de bedrijfscultuur.
Marloes werkt zowel online als op locatie.
04
Marloes haar werkwijze staat voor een realistische, praktische en duurzame aanpak. Geen strenge restricties, ingewikkelde schema’s of het gevoel dat je van alles ‘moet’. Blijvende verandering werkt in haar ogen namelijk maar door één ding: het moet leuk zijn. Want wat je leuk vindt, houd je simpelweg veel makkelijker vol.
Haar visie en ervaring
Als leefstijl- en beweegcoach en ervaren trainer combineert Marloes professionele vakkennis met een flinke dosis energie, humor en creativiteit. Ze inspireert en creëert bewustwording waardoor je zelf stappen gaat zetten. Ze kijkt niet naar snelle tijdelijke oplossingen, maar naar het complete plaatje: van beweging en voeding tot slaap en ontspanning. Je krijgt van haar concrete handvatten die je direct kunt toepassen, vertaald naar een persoonlijk en haalbaar plan waar je met plezier én resultaat mee aan de slag gaat.
Hoe Marloes zich onderscheidt:
05
Klanten en organisaties kiezen voor Marloes omdat ze gezond leven uit de hoek van ‘moeten’ en ‘strenge regels’ haalt. Haar klanten waarderen de combinatie van professionaliteit, energie en een fijne, no-nonsense aanpak. Marloes krijgt vaak terug dat ze vol energie zitten na een sessie en dat ze het haalbaar maakt. Hun vertrouwen in het eigen kunnen groeit!
Dit is waarom klanten graag met Marloes werken:
Plezier staat voorop: Geen saaie routines of zware verplichtingen. Marloes helpt je ontdekken wat je wél leuk vindt, want wat leuk is, hou je moeiteloos vol.
Geen oordeel, wel motivatie: Bij Marloes mag je helemaal jezelf zijn. Ze luistert, denkt mee en geeft je die fijne stok achter de deur op een positieve, toegankelijke manier.
Direct resultaat in de praktijk: Je krijgt geen dikke theorieboeken, maar concrete, kleine stappen die meteen passen in een drukke agenda of een drukke werkdag.
Deskundig: Als BLCN-leefstijlcoach en ervaren trainer weet je zeker dat je professionele begeleiding krijgt die écht onderbouwd is.
Energiek & creatief: Of jullie nu netwerken tijdens het sporten of een bedrijf in beweging krijgen met een Vitaliteitsquiz; Marloes’ aanpak is verfrissend, vol energie, dynamisch en nooit saai.
“
“
“
Ben jij zelf een zakelijke dienstverlener en wil je ook gevonden worden? Word lid en zet jezelf in de spotlight.
