Herken je dit? Je cyclus doet maar wat of elke maand zit je weer met die pijnlijke krampen, mood swings, hoofdpijn en vermoeidheid waar je niet om hebt gevraagd? En toch krijgen we vaak te horen dat dit “er gewoon bij hoort”.
Nou dat hoeft dus helemaal niet!
Ik geef een live workshop waarin ik je meeneem in hoe je jouw cyclus wél kunt ondersteunen. Denk aan voeding, leefstijl en natuurlijke supplementen. Kleine tweaks, groot verschil!
Ik laat je zien hoe je jouw lijf beter leert begrijpen in elke fase van je cyclus, zodat je energie, gezondheid en vruchtbaarheid een boost krijgen.
Met mijn achtergrond in Ayurveda vertaal ik oude wijsheid naar praktische tips die je meteen kunt toepassen. Geen vage theorie maar gewoon concrete handvatten waar je morgen al mee aan de slag kunt.
En omdat geen vrouw hetzelfde is, is er natuurlijk ook ruimte voor persoonlijke vragen.
Dus: zin om jezelf (en je cyclus) een beetje beter te leren kennen?
Dan nodig ik je heel graag uit!
