Adem & Mind

Hoi ik ben Miranda, ademtherapeut/ademtrainer bij Adem & Mind. Ik begeleid mensen naar een gezonde ademhaling. Dit doe ik in 1 op 1 sessies of tijdens het geven van uiteenlopende workshops. Met mijn ademsessies richt ik mij op diverse pijlers, namelijk het inzetten van de adem voor je gezondheid, voor stressregulatie en voor emotieregulatie. Daarnaast combineer ik de adem graag met wandelen in de natuur. Om die reden organiseer ik ook Hike & Relax Retreats in Frankrijk. Tijdens dit retreat kom je helemaal tot rust in de mooie natuur en ga je vol energie weer naar huis.